Uddannelser/kurser

Jeg har taget hjælpetræner kurset, da jeg tidligere trænede drenge i aldersgruppen 5-9 år.

Særlige kompetencer, resultater, discipliner mv.

Jeg har selv gået til gymnastik (teamgym) siden jeg var omkring 9 år gammel. Jeg har prøvet kræfter med spring på trampolin, bane og gulv og dertil har jeg lavet rytme. I 2021 var jeg på Juniormix Landsholdet, hvor vi trænede op til Europamesterskaberne. Jeg har styr på springteknikker og synes selv det er mega fedt at kunne lære fra sig, især når det er med noget man elsker.

Erfaring i Krumspring

Instruktør i Krumspring fra sæsonen 2023-24. Jeg deltager i disse aktiviteter.

Erfaring fra andre foreninger

I 2021 var jeg på Juniormix Landsholdet, mens jeg ved siden af trænede i Teamgym Greve. Jeg har dertil også danset contemporary, en smule ballet og hiphop

Erhverv eller studie uden for Krumspring

Jeg går i 2g på Rysensteen Gymnasium hvor jeg går på en Samf/eng - Kinesisk A linje.

Mail: fridarutkowska@krumspring.dk