Uddannelser/kurser

Jeg afsluttede i juni 2025 min uddannelse på Paul Petersens Idrætsinstitut. Her videreudviklede jeg mine evner og kompetencer inden for kommunikation, undervisning samt formidling af bevægelse og motion til personer i alle aldre. Derudover blev jeg uddannet instruktør i bl.a. løb, svømning, yoga samt som personlig træner. Jeg har desuden gennemført et voksen/barn-kursus gennem Krumspring.

Særlige kompetencer, resultater, discipliner mv.

Jeg har dyrket foreningsgymnastik (både spring og rytme) siden børnehavealderen og helt op til gymnasiet. Kortvarigt på efterskolen samt i 1.g bevægede jeg mig over i banespring og tumbling. Efter gymnasiet havde jeg i 12 måneder en fuldtidsstilling i en integreret vuggestue og børnehave med profiltemaerne motorik, bevægelse, natur og udeliv. Her blev jeg særligt optaget af at understøtte og udvikle børns motoriske færdigheder gennem leg.

Erfaring i Krumspring
Instruktør i Krumspring fra sæsonen 2025-26.

Jeg deltager i disse aktiviteter.

Erfaring fra andre foreninger

For mange år siden, da jeg selv gik til gymnastik og var hjælpetræner, var jeg tilknyttet foreningen TSIF i Fredericia.

Erhverv eller studie uden for Krumspring

Uden for Krumspring studerer jeg Idræt og Fysisk Aktivitet på Københavns Universitet.

Mail: frejaehs@krumspring.dk